Mein Beratungsansatz
Liebevoll. Individuell. Realistisch.
Jede Familie ist einzigartig – genau wie jedes Baby. Deshalb gibt es bei mir keine pauschalen Lösungen oder starren Methoden. In meiner Schlafberatung stehen die Bedürfnisse eures Babys und eurer Familie im Mittelpunkt. Gemeinsam entwickeln wir einen ganz individuellen Weg zu mehr Schlaf, Ruhe und Entspannung – für euch als Eltern und für euer Kind. Wir finden euer „Lieblingsschlafen“.
Mein Ansatz ist liebevoll, bindungsorientiert und persönlich. Ich arbeite ohne „Schlaftrainings“, die Tränen ignorieren oder die Intuition der Eltern untergraben. Stattdessen begleite ich euch achtsam und empathisch dabei, euren eigenen Weg zu finden – im Tempo eures Kindes und im Einklang mit euren Werten.
Ich nehme mir Zeit, euch kennenzulernen, eure aktuelle Situation zu verstehen und auf eure Wünsche und Sorgen einzugehen. Aus diesem Verständnis heraus entsteht ein individueller Plan, der zu euch passt und sich gut anfühlt.
Schlaf ist wichtig – aber die Bindung zu eurem Kind ist es auch. Beides kann Hand in Hand gehen. Ich zeige euch, wie.
🌙 Meine Haltung zum Babyschlaf
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Ich distanziere mich ausdrücklich von Schlaftrainingsmethoden wie der Ferber-Methode oder dem Prinzip „Schreien lassen“. Bücher wie „Jedes Kind kann schlafen lernen“ entsprechen nicht meinen Werten – denn Babyschlaf braucht keine Härte, sondern Verständnis.
Schlaf muss nicht antrainiert werden. Ich arbeite aufklärend, zeige dir, was altersgerecht und was völlig normal ist – damit du und dein Baby ohne Druck und schlechtes Gewissen schlafen könnt.
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In meiner Beratung stehst du mit deinem Kind im Mittelpunkt – individuell, liebevoll und bindungsorientiert. Denn jedes Kind ist einzigartig, und genau so begegne ich auch jedem kleinen Menschen.
Starre Schlafenszeiten? Nein danke. Unsere Welt ist nicht nach Plan – Kinder sind es auch nicht. Ich orientiere mich an altersgerechten Wachzeiten und empfehle eine liebevoll strukturierte Tagesroutine – ohne dabei die Uhr zu diktieren.
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Einschlafstillen ist für mich kein „schlechter Schlafanker“, sondern ein wertvolles Geschenk der Natur. Es ist ein wunderbarer, intuitiver Weg, Babys Geborgenheit und Nähe beim Einschlafen zu schenken.
Babys müssen nichts „lernen“, was sie nicht ohnehin in ihrem eigenen Tempo entwickeln. Kein Baby muss schlafen lernen – es darf dabei liebevoll begleitet werden. Manche Kinder brauchen dabei etwas mehr Unterstützung, andere weniger. Beides ist normal. Beides ist richtig.
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Weil guter Schlaf kein Luxusgut ist.
Warum Schlafberatung bei mir?
Ich bin selbst Mama von zwei kleinen Kindern, die ganz unterschiedlich schlafen – und beide haben mir auf ihre eigene Weise gezeigt, wie herausfordernd (und wie individuell!) das Thema Babyschlaf sein kann.
Ich weiß wie es sich anfühlt, wenn Schlaf fehlt, wenn einem die Wut überkommt bei stundenlanger Einschlafbegleitung oder die Verzweiflung bei stündlichem nächtlichem Aufwachen – nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch aus eigener Erfahrung.
Dieses persönliche Wissen verbinde ich mit fundierter Fachkenntnis: Neben meiner Ausbildung zum zertifizierten Babyschlafcoach, habe ich zahlreiche Bücher und Studien gelesen und mich intensiv mit kindlicher Entwicklung und bindungsorientierter Schlafbegleitung beschäftigt.
Bei mir bekommt ihr keine pauschalen Online-Kurse, sondern echte, persönliche Begleitung. In jedem Beratungsprozess gibt es mindestens ein individuelles Gespräch, in dem ihr all eure Fragen stellen könnt – und wir gemeinsam einen liebevollen, realistischen und maßgeschneiderten Plan entwickeln, der zu euch und eurem Kind passt.
Ich arbeite mit ganz viel Einfühlvermögen, Kreativität, Verstand und Empathie – für die Bedürfnisse eures Babys, für eure Bedürfnisse und für euren Alltag als Familie.
